Objetivo principal
Proveer herramientas prácticas y corporales de atención plena y reducción de la activación fisiológica. En intervenciones territoriales, busca dotar a los niños, niñas y sus cuidadores de estrategias de afrontamiento inmediatas frente al estrés cotidiano y la desregulación emocional.
Foco técnico
Autorregulación infantil. Ejercicios de respiración y conciencia corporal para reducir impulsividad y mejorar la atención.
Beneficios clave
Disminuye la impulsividad, mitiga los niveles de ansiedad en el hogar, favorece la concentración y ofrece a los adultos significativos una técnica de co-regulación que reduce las respuestas punitivas o violentas ante las crisis.

