Adultos responsables del Programa concluyen el Taller de “Autocuidado y Autoeficacia Parental”, obteniendo valiosas herramientas para promover una parentalidad efectiva en sus familias.
El compromiso con el bienestar familiar sigue siendo una de las prioridades para el Programa Umbral Chiguayante Uno, que recientemente concluyó con éxito su Taller de “Autocuidado y Autoeficacia Parental”. Este taller, compuesto por cuatro sesiones, abordó aspectos fundamentales para fortalecer las habilidades parentales y promover un entorno familiar saludable.
Claudia Henríquez Escobar, directora del programa, comentó que “estamos muy satisfechos con el desarrollo de este taller, que se enfocó en aspectos clave del autocuidado y la autoeficacia parental. Brindamos herramientas concretas para abordar el estrés parental, fomentar la mentalización, regular emociones y, finalmente, promover el autocuidado como parte integral de la parentalidad efectiva.”
Antes de compartir sus experiencias, los participantes expresaron su agradecimiento por la oportunidad de reflexionar sobre la importancia del autocuidado en el contexto de la crianza.
“Participar en este taller fue una experiencia muy enriquecedora. Aprendimos a reconocer y gestionar el estrés, entender mejor las necesidades emocionales de nuestros hijos y, lo más importante, nos brindaron estrategias prácticas para cuidarnos a nosotros mismos mientras cuidamos de nuestras familias.”, expresó un adulto responsable.
Los módulos fueron:
- Estrés Parental
- Mentalización
- Regulación Emocional
- Promoción de Autocuidado y Evaluación
Este taller refleja el compromiso continuo de Umbral Chiguayante Uno con el desarrollo integral de las familias, ofreciendo recursos concretos para enfrentar los desafíos de la parentalidad y construir relaciones familiares más sólidas.